Слушали только что лекцию по аюрведе и здоровью. Главная мысль: если тебе хорошо от того, что ты ешь - продолжай это есть (умеренно, конечно же). На более высоком уровне развития мясо и многие другие продукты организм не хочет потреблять сам, "потому что получает удовольствие из других источников".
Собственно я это считаю главной мыслью дня (да и всей жизни) - нужно делать то, что приносит тебе комфорт и удовлетворение, при этом стремясь к духовному развитию.